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自分を知る・感じる

感情が揺れ動く時、一歩踏み出すために

2016/03/29自分を知る・感じる

  あろは～～～ 春分を過ぎて、今日は天秤座の満月。 昨日の夜も、月と木星が綺麗でしたね。 天秤座・・・私も天 …

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こころを感じる時間を作る〜魚座の新月＆月食

2016/03/09自分を知る・感じる

もう直ぐ　10:54に　魚座の新月を迎えます。 そしてそれに続いて、部分日食。   逗子はあいにくの …

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私は私のために生きる

2016/02/09自分を知る・感じる

あろは～　旧暦元旦は実家で迎えました。 あまりの寒さに初日の出はゆっくりした時間に（笑 昨日の福島の最低気温は …

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日々を丁寧生き、感謝の心を大切にする

2016/02/09自分を知る・感じる

    昨日は節分を前に、みんなで海に向かって踊る。 美しい夕焼けと、キラキラの海と、空と。 新しい …

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私は大丈夫。自分にかけている魔法はもういらない

2016/01/30自分を知る・感じる 自己信頼・自己肯定

笑顔のタネをまこう、笑顔増殖活動中！ アロハスマイル・ナビゲーター　大井 まみです。 ************ …

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期待のメジャーを手放す

2015/09/30自分を知る・感じる

  いいお天気だけど風が強い〜〜 午前中の海の予定がキャンセルになったので、 ちょっとゆっくりしたら …

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愛を知るための感情〜私達は何を選んでもいいのだ

2015/09/18自分を知る・感じる

外は雷の雨。地震に津波。水害。政治。 いろんな外側の出来事で、グラグラと私も揺れ動きます。   でも …

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虹はスピリットとの架け橋〜自分の中の光のスペクトルを思い出す

2015/09/10自分を知る・感じる

昨日の夕方のダブルレインボー、すごい綺麗でした。   友人の家のマンションの窓から、虹でないかなぁと …

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見えないものに感謝する

2015/08/13自分を知る・感じる

今日は朝から雨音で目覚めました。何日ぶりの雨だろう。 植物と一緒に私も嬉しくなりました。   ぽつり …

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リラックスし　自分の中の美しさと共鳴する時間

2015/08/12自分を知る・感じる

    今日は久しぶりに曇りの朝＠逗子。 でも雨は降らなかったかな…少しづつ季節の変化を感 …

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